Gesundheit & Fitness

Ganz schön ungesund: Diese Lebensmittel sollten Sie besser meiden

Dass bestimmte Lebensmittel wie Cola oder Popcorn auf Dauer ungesund für unseren Körper sind, lernt man bereits in der Grundschule. Doch wussten Sie auch, dass verzehrfertige Salate und Weißmehlbrötchen besser mit Vorsicht zu genießen sind? Wir erklären Ihnen, warum.

Ein schöner Garten lässt sich auch ohne Rasenfläche gestalten

Für Hobbygärtner, denen die aufwendige Pflege ihres Rasens zu viel wird, gibt es zum Glück attraktive Möglichkeiten, die Grünfläche zu ersetzen.

Oleander richtig gießen, vermehren und Schädlinge bekämpfen – so geht’s

Weiß, Rosa, Rot, Gelb und Orange: Ihre leuchtenden Farben und attraktiven Formen machen Oleander zu beliebten Pflanzen im Garten. Hier kommen die Pflegetipps.

Wissen was drin steckt: Rauchig, würzig, lecker: Barbecuesoße einfach selbst gemacht

Stellen Sie sich vor, Sie platzieren auf dem Grillbuffet eine Soße mit den Worten: «Hab ich selbst gemacht!» Die kostet garantiert jeder. Und wer wissen will, was drin ist, dem können Sie das auch aufzählen.

Tiere mit den seltsamsten Paarungsritualen

Die Art und Weise, wie sich Menschen paaren, ist schon seltsam genug, aber wenn man sich anschaut, wie sich einige dieser Tiere paaren, kann das regelrecht schockierend sein. Da gibt es nicht nur Romantik. Die Art und Weise, wie die Männchen versuchen, die Weibchen zu beeindrucken, ist unter den Arten sehr unterschiedlich. Zum Beispiel frisst die Spinne das Männchen, während das Weibchen der Unzertrennlichen ihren Partner pflegt. Bei diesen Paarungstechniken geht es darum, die Effizienz der Fortpflanzung zu erhöhen, damit sich die Population der Tierart vergrößern kann. Und das machen sie sehr gut, wenn man bedenkt, wie schwierig die Umstände teilweise sind! Vom Ständchen bis zum Zweigpalast – klicken Sie sich durch die Galerie, um die seltsamsten Paarungsrituale der Tierwelt kennenzulernen.

Diese Sternzeichen lassen sich am häufigsten scheiden (und welche eher selten)

Bei aller Skepsis gegenüber der Astrologie können wir nicht umhin, uns die besonderen Merkmale und Eigenheiten jedes Sternzeichens anzusehen, vor allem, wenn es um Partner und potenzielle Liebesbeziehungen geht. Und auch wenn Sie sicher nicht an Scheidung denken, wenn Sie gerade planen, vor den Traualtar zu treten, schadet es ja vielleicht nicht zu wissen, dass einige Sternzeichen scheinbar kein Problem damit haben, sich langfristig zu binden. Sie wollen wissen, wo Ihr Sternzeichen auf der Liste zu finden ist? Dann klicken Sie sich durch diese Galerie.

Diese 25 Traditionsgerichte bietet fast kein Restaurant mehr an

Dieses Essen und Trinken des vergangenen Jahrhunderts sind inzwischen aus der Mode gekommen und von den meisten Speisekarten verschwunden sind.

Rezept für sommerliche Zitronen-Brownies: Lemonies

Lust auf Gebäck, aber bitte nicht zu schwer? Das Rezept für Zitronen-Brownies – bzw. Lemonies – wird sicher Ihr Liebling für den Sommer

Diese Leckereien solltet ihr auf jeden Fall probieren, wenn ihr in Berlin seid

In der deutschen Hauptstadt kommen viele Kulturen und Aromen zusammen. Mittlerweile ist die Metropole an der Spree ein wahres Street Food Mekka. Wir stellen euch einige "Must Tastes" vor und zeigen euch, dass Berlin mehr zu bieten hat als Currywurst, ...aber natürlich auch leckere Currywurst ;)

Vögel werden immer kleiner und Sie werden nie erraten, warum.

Extravagante Schmuckstücke im Besitz der britischen Royals

Obwohl viele von uns zumindest ab und an gerne mit einem Diadem auf dem Kopf herumlaufen würde, können sich das nur die wenigsten von uns leisten. Nun, zumindest nicht die Diademe, die die britischen Royals tragen! Aber königlicher Schmuck besteht aus viel mehr als nur diesen exquisiten Kopfstücken. Auch Ohrringe, Halsketten, Ringe und Broschen können eine Frau zum Strahlen bringen. Und diese Schmuckstücke sind nicht nur außergewöhnlich schön und wertvoll, sondern können oftmals auch noch eine unfassbare Geschichte erzählen. Klicken Sie sich durch die Galerie und lernen Sie mehr über die extravaganten Juwelen im Besitz der britischen Royals.

Gehörst du ab dem 29. Mai zu den Glückspilzen der Woche?

Drei Sternzeichen haben genau die passenden Sterne für ihre Vorhaben.

Wissen: Kann man Kürbis roh essen?

Ob man einen Kürbis roh essen kann, klärt sich spätestens mit der Geschmacksprobe. Das Fruchtgemüse ist besonders gesund, wenn du seine vielen Nährstoffe bei der Zubereitung bewahrst.

Die mysteriösesten Verschwindensfälle der Geschichte

Im Laufe der Menschheitsgeschichte haben zahlreiche Verschwindensfälle bei Behörden, Familienmitgliedern und der Öffentlichkeit für Verblüffung und vor allem Verwirrung gesorgt. In einigen dieser Fälle wurde die vermisste Person am Ende gefunden, während das Verschwinden anderer immer noch ein komplettes Rätsel ist. Klicken Sie sich durch die Galerie und lesen Sie über die mysteriösesten und umstrittensten Verschwinden in der Geschichte!

Karikaturen: Vorsicht bissig!

Erinnern Sie sich? Diese deutschen Promis waren mal ein Paar!

Nirgendwo dreht sich das Flirt-Karussell schneller als im Showbusiness: Kaum zu glauben, welche deutschen Promis schon mal miteinander verbandelt waren ...

Fashion-No-gos für Männer: Diese Modesünden sollten Männer ab 40 vermeiden

Ganz klar: Erlaubt ist, was gefällt. Aber trotzdem gibt es ein paar Modesünden, die einem in jungen Jahren verziehen werden, wenn man aber etwas älter wird, negativ auffallen. Etwa diese 5 hier

Laut Studie: 3 Duftrichtungen kommen bei Männern besonders gut an

Um beim ersten Date Eindruck zu hinterlassen, richten wir unsere Aufmerksamkeit auf jedes Detail. Wir sorgen dafür, dass unser Outfit perfekt sitzt und legen großen Wert auf das Make-up, um mit einem strahlenden Teint zu überzeugen. Doch viele übersehen eine wichtige Komponente: Der richtige Duft verleiht uns eine besondere Attraktivität. Dies wird nun auch durch eine Studie von "scentbird.com" bestätigt. Hier verraten wir dir, welche Duftnoten...

Fizzling: Warum dieser Dating-Trend besonders fies ist

Wenn man nach einem tollen Date auf einmal geghostet wird, ist das wirklich fies. Anscheinend geht es aber noch viel gemeiner, wie das neue Dating-Phänomen "Fizzling" zeigt. Du hast noch nie davon gehört? Dann lies jetzt gut weiter!

Horoskop 2023: Diese 3 Sternzeichen wirken sehr kindisch

Sternzeichen haben eine faszinierende Wirkung auf uns Menschen. In diesem Artikel geht es um die drei Sternzeichen, die laut Horoskop besonders kindisch wirken.

Diese Stars gingen auf ein Internat

Bildung ist alles in unseren früheren Jahren. Die Gleichaltrigen, mit denen wir Zeit verbringen, und die Erzieher, die uns unterrichten, bestimmen in vieler Hinsicht, wer wir werden. Internate waren in manchen Kulturen ein Ort, an den ein ungezogenes, sich schlecht benehmendes Kind weggeschickt wurde, um diszipliniert zu werden. Das ist jedoch eine sehr enge Auslegung dessen, worum es in Internaten geht. Die Eltern dieser Starschüler haben das verstanden. Einige dieser berühmten Schüler gingen auf die renommiertesten Internate der Welt. Der Schauspieler Damian Lewis zum Beispiel ging auf das Eton College, das auch königliche Kinder und solche wie George Orwell und Boris Johnson beherbergte. Um mehr über andere Berühmtheiten zu erfahren, die Internate besuchten, klicken Sie sich durch diese Galerie.

Diese Promis sind richtige Nerds

Viele Stars scheinen echte Langweiler zu sein. Doch betrachtet man manche Promis genauer, erfährt man so einige Geheimnisse. Manche sind promovierte Gehirnforscher, riesengroße "Star Wars"-Fans oder haben wissenschaftliche Arbeiten veröffentlicht. Diese Berühmtheiten sind richtige Superbrains. Klicken Sie sich durch die Galerie und erfahren Sie, wer ein prominenter Nerd ist!

So einfach sorgt die "Dry Manicure" für schöne Nägel

Die Trockenmaniküre ist der neueste Trend in Sachen Nagelpflege. Im Gegensatz zur herkömmlichen Maniküre wird hierbei auf Wasser verzichtet und stattdessen mit Ölen und anderen pflegenden Produkten gearbeitet.

Experten sicher: Schmeißen Sie diese Jeans bitte sofort aus Ihrem Schrank!

In vielen Kleiderschränken ist sie noch heute zu finden: die Blue Jeans! Als Modetrend war sie über viele Jahre ein treuer Begleiter und ist in der Alltagsmode kaum wegzudenken. Dabei sind sich Expert*innen einig, dass sich daran dringend etwas ändern muss. Sie plädieren: Schmeißen Sie diese Jeans sofort weg! Expert*innen einig: Darum sollten Sie d...

Queen Mum: die würdevollste aller Royals

Königin Elizabeth, Königinmutter, wurde 1900 als Elizabeth Bowes-Lyon geboren. Sie wurde 1937 Queen Consort (Königingemahlin) und war in den folgenden 65 Jahren eines der beliebtesten Mitglieder des britischen Königshauses. Und das ist sie auch heute noch, über 20 Jahre nach ihrem Tod. Aber wer war Elizabeth, und warum ist ihr Andenken so lebendig? Klicken Sie sich durch diese Galerie und erfahren Sie mehr über die Frau, die man die "Lächelnde Herzogin" nannte.

Die schaurigsten Horrorgeschichten aus dem Internet

Creepypastas sind die Schauermärchen der Internetgeneration. Seit der Gründung von Foren wie Reddit in den frühen 2000er Jahren erfinden und verbreiten die Nutzer urbane Legenden, so wie es Kinder schon immer auf Pyjamapartys getan haben. Der Begriff "Creepypasta" ist eine Weiterentwicklung des Wortes "Copypasta", das sich auf jeden viralen Text bezieht, der in verschiedenen Foren und Internetplattformen immer wieder kopiert und eingefügt wird. Wie Sie vielleicht schon erraten haben, bezieht sich Creepypasta auf gruselige Inhalte und besteht in der Regel aus einer schaurigen Geschichte, die jemand online geteilt hat. Creepypastas werden normalerweise in der ersten Person erzählt und so geschrieben, als hätte der Autor auch wirklich alles selbst erlebt. Sie kennen das bestimmt, wenn Schüler sich Geschichten weitererzählen, und am Ende keiner mehr weiß, wie sie eigentlich zustande gekommen sind. Bei Creepypastas wandern die Schauergeschichten von Forum zu Forum und werden immer wieder neu gepostet, oft mit veränderten Details. Andere tragen zur Legende bei, indem sie ihre "Erfahrungen aus erster Hand" über dasselbe Monster oder Gespenst verfassen. Einige dieser Geschichten sind so weit verbreitet, dass sie in die Mainstream-Kultur eindringen und sogar als Horrorfilme verfilmt werden. Die Geschichte des "Slenderman" ist vielleicht die bekannteste von allen, da sie später für ein schreckliches Verbrechen verantwortlich gemacht wurde. Klicken Sie sich durch diese Galerie, um mehr über die Geschichte des Slenderman und weitere Horrorgeschichten aus dem Internet zu erfahren.

3 flache Sandalen von Tamaris und Co., die wir im Sommer 2023 lieben

Endlich Sandalen-Wetter! Hier zeigen wir dir die angesagtesten Modelle ohne Absatz, die wir im Sommer lieben – und geben Tipps zum Kombinieren.Sommer-Trends 2023: An diesen 3 flachen Sandalen von Tamaris und Co. kommst du nicht vorbei

Wo man einige der schönsten Statuen des Altertums bewundern kann

Einige Statuen sind wahre Meisterwerke, historische Zeugnisse der Vergangenheit des europäischen Kontinents, wo die klassischen Zivilisationen blühten. Diese Statuen werden in der ganzen Welt wegen ihrer Schönheit, ihrer detailgetreuen Nachbildung und ihrer Erhabenheit bewundert: Viele von ihnen sind mehr als zwei Meter hoch, um noch majestätischer zu wirken. Hier können Sie einige der schönsten klassischen Statuen der Antike, von der griechischen bis zur römischen Welt, bewundern.

Aquarell Lips schenken dir volle Lippen ganz ohne Spritzen

Aquarell Lips sind eine beliebte Variante des Permanent Make-ups für die Lippen, bei der die Farbe sanft aufgetragen wird und ein natürlicher Look entsteht. Wir erklären dir alles zur Behandlung.

Eigene Erfahrungen machen - Vier Dinge, die Kinder heute kaum noch lernen

Früher war nicht immer alles besser und heute lernen Kinder bestimmt viele Dinge, die frühere Generationen nicht gelernt haben. Ein paar gute Fähigkeiten sind aber über die Jahre verloren gegangen. Diese vier Dinge sollten Eltern deshalb im Blick behalten.

Inspiriert vom Pariser Chic: Der French Step Cut ist der neue Frisuren-Trend für den Sommer 2023

Der French Step Cut wird als neuer Frisuren-Trend für den Sommer 2023 vorausgesagt. Erfahren Sie hier, was den Haarschnitt auszeichnet

Schnell sein! Die Trend-Jacke 2023 von Zara ist endlich wieder verfügbar

Endlich ist sie wieder verfügbar: Die ultimative Trend-Jacke 2023 von Zara, die gerade alle ergattern wollen. Hier bekommst du den Modetrend

Die beliebte Drogerie-Tagescreme mit LSF kann mit teuren Produkten mithalten

Die perfekte Tagescreme sollte unbedingt einen Lichtschutzfaktor enthalten, insbesondere in den sonnigen Monaten, die uns bevorstehen. Für unser Lieblingsprodukt, das mit seiner Wirkung auf ganzer Linie überzeugt, musst du allerdings nicht einmal tief in die Tasche greifen ...

Blitzrezept für saftigen Kartoffelauflauf aus der Kuchenform

Kartoffeln gehen einfach immer und können auf so viele Arten und Weisen zubereitet werden. Vor allem dieses raffinierte Rezept für cremigen Kartoffelauflauf aus der Kuchenform! Hat es uns angetan

Sommerzeit ist Erdbeerzeit: Mit diesen Tipps bleiben sie lange frisch

Wer es im Sommer gerne fruchtig mag, greift gerne zu leckeren Erdbeeren. Doch die süßen Früchtchen verderben schnell. Mit diesen Tipps halten sie länger.

Tiefkühlpizza im Test: Produkte von Dr. Oetker, Aldi, Rewe und Co. geprüft – ein klarer Sieger

Nur schnell den Ofen anschmeißen und ein paar Minuten warten – und schon ist das Abendessen fertig. Die Tiefkühlpizza ist ein Liebling der Deutschen. Doch welche ist die beste Pizza?

Weil Nudeln einfach immer gehen: 40 wunderbare Pastagerichte zum Nachkochen

Wir lieben Pasta! Vor allem, weil sie so vielseitig ist. Hier kommen 40 erfrischende Rezepte für jeden Anlass und jede Jahreszeit.

Lustige Katzen zum Schmunzeln

Wenn Sie Katzen lieben und auf der Suche nach einer Portion Katzenfreude sind, sind Sie hier genau richtig. Diese Fotogalerie ist diesen wunderbaren pelzigen Geschöpfen gewidmet, die unser Zuhause bevölkern und uns Momente purer Freude schenken. Von ihren lustigen Grimassen bis hin zu ihren urkomischen Posen sind diese 14 Katzen bereit, Ihre Aufmerksamkeit zu erregen und Sie zum Lächeln zu bringen. Wir haben die witzigsten und skurrilsten Momente herausgesucht, um Ihren Tag ein wenig katzenhafter und unbeschwerter zu gestalten. Ganz gleich, ob Sie ein Katzenliebhaber sind oder einfach nur eine Pause vom Alltagsstress suchen, diese Fotogalerie wird Ihnen ein gutes Gefühl geben und Sie werden die komische und charmante Seite dieser außergewöhnlichen Tiere zu schätzen wissen. Sie werden eine Vielzahl von Rassen und Persönlichkeiten entdecken, die jedoch alle eines gemeinsam haben: das Talent, ein Lächeln auf Ihr Gesicht zu zaubern. Machen Sie sich bereit, in eine Welt des reinen Katzenspaßes einzutauchen!

Die "Cherry Jello Nails" machen sofort Sommerlaune

Wir können es kaum erwarten, so richtig im Sommer angekommen zu sein. Dann warten nicht nur Sonne und Urlaub auf uns, sondern auch neue Nageldesigns! Und die werden vor allem eines: knallig. Hier kommen die "Cherry Jello Nails".

Fünf Lebensmittel, die Haare schnell wachsen lassen

Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle für das Haarwachstum. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, die reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralien ist, ist wichtig, um die Haarfollikel zu nähren und das Haar gesund und kräftig zu halten. Proteine sind für die Bildung von Keratin, dem wichtigsten Haarprotein, unerlässlich, während Vitamine wie Biotin, Vitamin C und Vitamin E das Haarwachstum fördern und das Aussehen der Haare verbessern. Darüber hinaus sind Mineralstoffe wie Eisen, Zink und Kupfer wichtig für die Aufnahme von essenziellen Haarnährstoffen. Ein Mangel an diesen Elementen in der Ernährung kann zu Haarausfall und der Entwicklung von Problemen wie Alopezie führen. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung, die reich an Eiweiß, Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist, trägt dazu bei, das Haar stark und gesund zu halten, sein Wachstum zu fördern und vorzeitigen Haarausfall zu verhindern. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welche Lebensmittel das Haarwachstum fördern.

Rezept der Woche: Knackige Frühsommer-Pasta mit Spargel

Food-Bloggerin Doreen Hassek hat eines ihrer Lieblingsrezepte aus Nudeln und Spargel immer weiter verfeinert. Nach 20 Jahren Tüftelei ist sie sich sicher: Jetzt ist es perfekt.

Schöne Bräune ohne Sonne: Stiftung Warentest nimmt Selbstbräuner unter die Lupe

Gut gebräunt in den Frühling? Soll das auch ohne Urlaub im Süden und ohne Sonnenbad klappen, kommen Selbstbräuner ins Spiel. Doch wie gut schneiden sie im Test ab?

Mittellanges Haar 2023: Das ist die schönste Frisur im Sommer

In den letzten Monaten hat sich ein neuer Hairstyle auf den Köpfen von sämtlichen stilsicheren Frauen breitgemacht: der Oktopus-Haircut. Wir erklären dir, was den Schnitt so besonders macht und warum wir hier von DER Trend-Frisur des Sommers sprechen.

"Ich passe schon auf ..." - Die größten Verhütungsmythen im Check

Und plötzlich ist es passiert: Sie sind schwanger! Sind Sie vielleicht einem Verhütungsmythos aufgesessen? In der Galerie präsentieren wir Ihnen die größten Irrtümer rund um die Verhütung.

Back-Tipps für den perfekten Blechkuchen

Lust auf einen leckeren Blechkuchen? Mit diesen Tipps und Tricks gelingt er garantiert.

J.Lo beweist: Cardigans tragen wir im Sommer 2023 nur noch so

Dicke Jacken haben in den Sommermonaten keinen Platz in unserer Garderobe. Sie werden endlich in den Keller oder auf den Dachboden verfrachtet und bleiben dort bis zum Herbst. Doch auch im Sommer kann mal ein kühles Lüftchen wehen, besonders am Abend. Da ist man dann froh, wenn man noch ein leichtes Jäckchen zum Drüberwerfen dabei hat. Perfekt dafü...

Horoskop: 4 Sternzeichen, bei denen man nicht auf Mitleid zu hoffen braucht

Manche Sternzeichen zeigen nur wenig Empathie ihren Mitmenschen gegenüber, denn alles dreht sich nur um die eigene Person. Wir sagen, welche vier Tierkreiszeichen dazugehören.

Trennungsangst: Was sie wirklich ist und wie man sie bewältigt

Trennungsangst tritt nicht nur bei Kindern auf. Auch Erwachsene können darunter leiden, was durchaus ernst sein kann. Es ist zwar normal, sich einsam und unbehaglich zu fühlen, wenn man von geliebten Menschen getrennt ist, aber es kann Beziehungen belasten, wenn dieses Gefühl Stress verursacht und außer Kontrolle gerät. Auch kann es zu extremer Angst führen, dass wichtigen Menschen im Leben etwas Schlimmes zustößt. In diesem Fall ist Aufmerksamkeit erforderlich. Sind Sie neugierig geworden? Klicken Sie weiter, um die Merkmale und Ursachen von Trennungsangst zu verstehen und zu erfahren, wie man mit ihr umgehen kann.

Hosen-Trend mit Wow-Effekt: Diese Zara-Hose zaubert endlos lange Beine

In puncto Hosen-Trends greifen wir meist entweder zu lässigen Jeans, die im Sommer aber häufig zu warm sind, oder alternativ zu luftigen Flatterhosen aus Leinenmaterial oder Baumwolle, die allerdings schnell auftragen. Eine Alternative muss also her, die elegant ist und gleichzeitig die Figur perfekt in Szene setzt. Bei Zara können Sie aktuell dies...

Achtung! Diese Lebensmittel sind extrem gefährlich

Einige der exquisitesten Delikatessen der Welt können tödlich sein! Manchmal werden aber auch alltägliche Lebensmittel zur Gefahr, wenn sie nicht richtig zubereitet werden. Ein Überblick.